Ainesosat
TäysjyvädurumVEHNÄjauho (70%), durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja.
Saattaa sisältää pieniä määriä
kauraa, ruista
Ravintosisältö
Energiaa kJ
1464 kJ
Energiaa kcal
350 kcal
Rasvaa
2,0 g
josta tyydyttynyttä
0,4 g
Hiilihydraatteja
62 g
josta sokereita
3,6 g
Ravintokuitua
8,0 g
Proteiinia
16 g
Suolaa
0 g
B1-vitamiinia
0,20 mg
B1-vitamiinia
18
Niasiinia
5,2 mg
Niasiinia
33
Magnesiumia
92 mg
Magnesiumia
25
Rautaa
2,8 mg
Rautaa
20